Buďte matkami a otcami

Nezlyhávaš. Byť mamou je ťažké a vyčerpávajúce

Nezlyhávaš. Byť mamou je ťažké a vyčerpávajúce


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Filmy a televízne reklamy nám predali obraz materstva, ktorý nemá nič spoločné s realitou žien, ktoré sa dobrovoľne rozhodnú začať toto dobrodružstvo. Priniesť život do sveta je jedným z najkrajších zážitkov, ktoré má žena vo svojom živote, ale môže to byť tiež veľmi bolestivé. Neustále nás sprevádzajú obavy, obavy a pocity viny, ktoré vyvolávajú pocit neustáleho zlyhania. Byť matkou je ťažké a vyčerpávajúce, ale iba tým, že to pripustíme, môžeme zaistiť, aby nás táto myšlienka neudusila alebo neutopila.

- Byť mamou je vyčerpávajúce.

- Áno, ale výhody to vykompenzujú.

- Môžeš mi povedať. Som tiež mama.

- Povedať ti?

- Všetky veci, ktoré si myslíte, ale nenechajte sa povedať.

- Dobre, ja prvý. Milujem svojho syna veľmi, viac, ako dokážem vyjadriť, ale byť matkou nestačí. Chýba mi práca. Neopustíš ma tu samotného, ​​cítim sa ako najhoršia mama, však?

- Súhlasím. Milujem svoje dievčatá, ale rád som ich tu nemal. Potreboval som prestávku. Cítim sa previnilo. Pretože vždy chcel rodinu. A teraz mám dve krásne dievčatá, ktoré ma zbláznia. A mám pocit, že stále zlyhávam.

- Nezlyháš. Byť mamou je ťažké.

- Byť mamou je veľmi ťažké.

Začala sa tak konverzácia medzi dvoma protagonistami filmu 2010 (Sex a mesto 2), dvoma ženami, ktoré sú matkami, a priznávajú, že sú matkou. Ako roky plynú, tento problém žien je problémom, o ktorom je ťažké hovoriť otvorene.

Našťastie sa niečo mení a postupne sa mení, sme schopní vyjadriť pocity súvisiace s našimi deťmi, bez toho, aby sme sa cítili vinní alebo zlé matky za to, že sa takto cítili. V skutočnosti ide o cvičenie, ktoré odporúčam urobiť, aby sme sa oslobodili od toxických a negatívnych myšlienok voči sebe. Môžeme začať?

Ak by ste mohli otvorene vyjadriť svoje pocity, čo je prvá vec, ktorú by ste vyjadrili? Ak to stále nedokážete nahlas povedať, napíšte to. A ak si trúfate, porozprávajte sa o tom s ostatnými ženami ... budete prekvapení, čo hovoria, ak ste úplne úprimní! A prosím, bez ohľadu na to, čo ste uviedli, nezabudnite na slávnu frázu americkej spisovateľky Jill Churchill: „Neexistuje spôsob, ako byť dokonalou matkou, existuje milión spôsobov, ako byť dobrou matkou.

Viera v úlohu matky sa čoraz viac odhaľuje a otvorene zdieľa. A je to tak, že čelíme vedeniu, či očakávania, ktoré chcem splniť, sú moje alebo očakávania spoločnosti. Čelíme strachu, že sa nestaneme dokonalou matkou, ktorá nás, bohužiaľ, uväzní, aby sme vypustili, kým skutočne sme.

Zabúdame, že naše deti nechcú dokonalé matky, ale šťastné matky. Matky, ktoré sa cítia dobre v úlohe matky, dcéry, partnera, priateľa ... v ktorejkoľvek zo svojich úloh, pretože dôležitá vec musí byť rovnaká vo všetkých našich aspektoch!

Musím sa milovať, musím mať rád seba, musím sa akceptovať tak, ako som. A to je to, na čom skutočne bude záležať na mojom synovi a bude to to, čo chce pre svoju matku, pretože sa od nej bude chcieť učiť, že sa tiež musí milovať. Nezabudnite, že ak sa chcete starať o niekoho iného, ​​musíte sa o seba najskôr postarať. Ako to môžeme urobiť? Tu je niekoľko tipov!

- Hľadám čas
Deň má 24 hodín a v rámci týchto možností si určite nájdete chvíľku, aby ste boli s vami a robili to, čo sa vám naozaj páči: choďte na jogu, cvičte beh, čítajte knihu ...

- Stretnúť sa s priateľmi
Ženy, ktoré prechádzajú tou istou vecou ako vy a s ktorými sa môžete v živote vetrať alebo trochu vtipovať, ale aj s tými kolegami, ktorí sú slobodní a budú s vami hovoriť o niečom inom ako o deťoch.

- Delegovať alebo stiahnuť
V tejto chvíli by ste sa mali pravdepodobne porozprávať s partnerom. Možno sa preťažujete úlohami a to vás dusí. Nie ste supermarket alebo superwoman, pamätajte na to!

Mysli si, že jedného dňa vyčerpávajúca fáza ich školskej dochádzky, vyzdvihnutia, mimoškolskej prípravy, uniformy a skúšky prebehne. Vaše deti vyrastú a dúfajme, že sa stanú nezávislými, nájdu si zamestnanie a založia svoju vlastnú rodinu. Možno vám teda táto situácia unikne. Užite si materstvo so svojimi svetlami a tieňmi!

Môžete si prečítať viac článkov podobných Nezlyhávaš. Byť mamou je ťažké a vyčerpávajúcev kategórii Byť matkami a otcami na mieste.


Video: FattyPillow v limuzíne (Február 2023).