Ortopédia a traumatológia

Ak má vaše dieťa bolesť na päte, môže trpieť Severovou chorobou


severná choroba Ide o častú patológiu rastu u detí vo veku od 8 do 15 rokov, ktorá sa vyskytuje najmä u tých, ktorí vykonávajú vysokorýchlostnú športovú aktivitu (basketbal, tenis, futbal, tanec, beh, skákanie ...) a to sa prejaví, keď päta dieťaťa bolí. Je to niečo vážne? Čo by sme mali robiť ako rodičia? Povieme vám to!

Nazýva sa tiež Calcaneal Apophysitis, pretože sa nachádza v zadnej časti kosti päty alebo pätnej kosti, kde nájdeme podložku alebo rastovú dosku. Zápal je spôsobený opakovanou mikrotraumou, ktorá je spôsobená nárazom päty na zem a trakčnými silami pôsobiacimi vložením Achillovej šľachy, krátkymi plantárnymi ohýbačkami chodidla a plantárnou aponeurózou.

Rastové platne sú slabšie oblasti ako zvyšok kosti, a preto sú citlivejšie na nárazy. Počas „ťahov“ kosti niekedy rastú rýchlejšie ako šľachy, čo spôsobuje, že šľachy sa dotiahnu a podráždia miesta vpichu. Problémy s nadváhou alebo chôdzou (najmä kalciánny valgus) môžu spôsobiť alebo zhoršiť túto patológiu.

Medzi výstražnými znakmi vyniká progresívna bolesť na jednej alebo oboch pätách, takmer vždy počas športovej praxe alebo po nej, ktorá sa odpočíva alebo ustupuje. Zvyčajne sa vyvinie na akútnejšiu bolesť, ktorá pretrváva aj bez cvičenia a niekedy môže vyžarovať smerom k teľatám alebo k chodidlu chodidla. Pravdepodobne sa objaví aj antalgická chôdza po špičkách.

Röntgenové lúče nie sú zvyčajne potrebné, pokiaľ nechcete vylúčiť iné typy problémov, ktoré môžu spôsobiť podobné príznaky, ako sú napríklad zlomeniny alebo nádory. Diagnóza je klinická. Bolesť sa reprodukuje alebo zhoršuje pri stláčaní zadnej časti päty prstami alebo pri chôdzi po pätách. Niekedy je to nepríjemné aj pri dorsiflexii chodidla, ktorá napína svaly zadnej reťaze. Liečba tejto patológie môže zahŕňať:

- Fyzioterapia
Cieľom, ktorý sa hľadá pri rôznych spôsoboch liečby, je zmiernenie zápalu. Fyzioterapeut môže používať elektroterapiu, ultrazvuk alebo Indibu a tiež myofasciálne techniky, strečing zadného svalového reťazca, masáže na uvoľnenie napätých svalov, ale nie v päte, pretože by to mohlo dráždiť oblasť.

V závislosti od výsledkov hodnotenia je niekedy potrebné vykonať cvičenia na posilnenie svalov, ktoré sú antagonistické voči postihnutému, to znamená, že sa jedná o prednú časť nohy (tibialis anterior a extensory prstov na nohách). Môžeme použiť elastický pás okolo chrbta chodidla a nechať dieťa vykonávať dorsiflexné pohyby chodidla (zdvíhanie prstov na nohách, guma odolná).

- Protizápalové alebo analgetiká
Nemali by sa zneužívať, pretože môžu spôsobiť, že si dieťa všimne menšiu bolesť, čoskoro sa vráti k nárazovým činnostiam a oneskorí uzdravenie. Ak je bolesť veľmi akútna, pomôže vyhnúť sa antalgickej chôdzi po špičkách.

- Chrániče päty
Sú to dvojsečný meč. Silikónové gumy môžu zmierniť bolesť tlmením podpätku päty, ale súčasne vytvárajú skrátenie zadného reťazca, ktoré zvyšuje jeho napätie, čo by mohlo chronizovať patológiu. Môžu tiež meniť pôdorys, čo spôsobuje, že váha padá viac na guľu chodidla a spôsobuje posturálnu nerovnováhu. Na druhej strane neopravujú ani tuhosť svalovej šľachy.

- Športový odpočinok
Tento bod je nevyhnutný na zotavenie. Bez odpočinku je veľmi ťažké, aby zápal ustúpil.

- Šablóny
V závislosti od intenzity a trvania nepohodlia by bolo vhodné navštíviť športového pedikéra, ktorý robí statickú a dynamickú štúdiu stopy a prispôsobuje a monitoruje stielku podľa zlepšenia príznakov.

- kontrola
Požiadajte trénerov, aby monitorovali športové gesto, pretože niekedy je zlá technická realizácia taká, ktorá uprednostňuje zlú podporu.

vývoj severnej choroby smerom k hojeniu je v priebehu času veľmi variabilný. Môže trvať niekoľko mesiacov, kým zmiznú osifikácie jadier kalkane, alebo to môže prestať bolieť, aj keď ešte stále existuje dostatočný rast. Bude to závisieť od každého konkrétneho prípadu.

Aby sa predišlo relapsom, je vhodné upraviť čas fyzickej aktivity, zabezpečiť potrebný odpočinok, aby sa zabránilo podráždeniu oblasti a udržanie flexibility kĺbov pretiahnutím svalových reťazcov. Nestratíme teda to, čo sa dosiahlo pri fyzioterapii.

Najskôr je potrebné vysvetliť rodičom a dieťaťu, že Aj keď nejde o závažné ochorenie, musíte byť trpezlivípretože vaše obnovenie môže byť pomalšie, ako by sme chceli.

Môžete si prečítať viac článkov podobných Ak má vaše dieťa bolesť na päte, môže trpieť Severovou chorobou, v kategórii Ortopédia a traumatológia na mieste.


Video: VEGAN 2019 - The Film (Január 2022).