Hodnoty

Ako odstrániť pesticídy z potravín na ochranu zdravia detí

Ako odstrániť pesticídy z potravín na ochranu zdravia detí


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Keď ideme na trh, zdá sa, že jedlo je pripravené na konzumáciu. A veľmi čisté. Také svetlé, vyzerajúce tak úžasne ... Ale je to len vzhľad. Realita nám hovorí, že viac ako 60% ovocia a zeleniny, ktoré si berieme domov, nosia pesticídy (látky určené na ničenie škodcov rastlín).

Vieme, že pesticídy nie sú zdraviu prospešné. Otázka znie: Ako zaistíme, aby sme ich eliminovali najlepším možným spôsobom? Vysvetlíme jednoduchým spôsobom, ako odstrániť pesticídy z potravín na ochranu zdravia detí.

Ovocie pred odberom umyjeme. A zelenina. Ale... Robíme to dobre? Vysvetlíme vám najlepší spôsob, ako eliminovať pesticídy z potravín doma a jednoduchým spôsobom. Nemusíte používať pripravené výrobky, ktoré, áno, na trhu ľahko nájdete. Ovocie a zeleninu môžete vyčistiť od pesticídov s bielym octom:

1. Vyrobiť zmes 90% octu a 10% vody. Ak sa chystáte pripraviť pol litra, bolo by to 400 ml octu a 100 ml vody.

2. Nalejte svoj prípravok na čistenie pesticídov do veľkej misy a pridajte zeleninu alebo ovocie, ktoré chcete vyčistiť.

3. Nechajte jedlo, ktoré čistíte, odpočívať asi 20 minút. V prípade mäkkého ovocia, ako sú čučoriedky, je lepšie nemať ich tak dlho, pretože príliš mäknú.

4. Dobre opláchnite studenou vodou jedlo, ktoré ste práve umyli.

Chytré! Ovocie a zeleninu, ktoré ste práve očistili, už máte bez toxických pesticídov pre zdravie svojich detí a celej rodiny.

Ak spozorujete, že ovocie má príliš veľa octovej vône, môžete tento účinok vyrovnať citrónovou vodou. Ak vás však použitie octu na elimináciu pesticídov stále nepresvedčí, môžete urobiť rovnaký postup aj bez octu, pričom zmes 2% vody so soľou. Aj keď nezabúdajte, že nie všetky pesticídy sú eliminované, vždy sa nejaké skryjú v neprístupnejšej oblasti ovocia alebo zeleniny, ktoré chcete umyť.

Niektoré zo všetkých potravín, ktoré konzumujeme, sú obzvlášť náchylné na hromadenie pesticídov, takže musíme byť opatrní so všetkými opatrnejší keď ich dávate deťom. Zapíšte si všetky tieto položky:

- Zemiaky

- Jahody

- Jablká

- Hrach

- Hrozno

- Zeler

- Špenát

- Papriky

- Paradajky

- Nektarinky

Nedávna štúdia s analýzou stoviek ovocia a zeleniny (štúdia vypracovaná ministerstvom poľnohospodárstva USA), objavili vyššie percento pesticídov v týchto potravinách. Na prekvapenie mnohých, iných, ako sú avokádo alebo kivi, baklažány a cibuľa, sú však tieto látky veľmi nízke.

Jedlo by ste mali umývať veľmi dobre. Pesticídy môžu spôsobiť vážne poškodenie zdravia, najmä v nervovom systéme a veľmi závažné choroby, ako je toxická hepatitída (ochorenie, ktoré poškodzuje pečeň).

Môžete si prečítať viac podobných článkov Ako odstrániť pesticídy z potravín na ochranu zdravia detí, v kategórii hygiena detí na mieste.


Video: KALERÁB (Február 2023).